夢是前世的記憶嗎?

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夢是前世的記憶嗎?

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做夢的時間約占睡眠時間的20—25%,做夢時腦波現象和熟睡時狀況不同,做夢時的波長與思考時一樣,表示大腦當時正在活動,那麼,人為什麼會做夢呢?人不做夢就表示日常生活不健全。夢和人類心裡有著密切關係。就做夢對於心裡健康的功效來分,有以下四種:

滿足願望

現實中無法得到滿足的事,在夢裡能獲得滿足。

調整生活節奏

人生活中一定要保持規律的節奏。如果節奏亂了,就可以藉做夢來調整。

放鬆思緒

將日常生活中被壓抑的自由思想予以解放,排除心裡壓力,當你清醒後會覺得神清氣爽。

前世的記憶

雖然還沒有科學證據,但是對於前世的片段記憶,會於夢中出現。

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