夢境反映你的現實心理困難

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夢境反映你的現實心理困難

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前一陣子,我做了一個有趣的實驗。這個實驗就是看夢境與人所遇到的現實困難有何關係?具體說,就是國外的一位心理咨詢師在對來訪者進行心理咨詢時,讓來訪者針對自己困惑的問題進行“孵夢”。即睡覺前,默默地說自己的問題,期待一個夢給自己帶來啟示。我覺得需要驗證一下這個方法,於是就有了下面的故事。

一位已婚女士,在婚姻上遇到了困難,與丈夫的關係很僵。一直認為丈夫有過外遇,欠她很多。她向我咨詢自己與丈夫的關係,希望可以得到確切答案。我就把那位國外同行的方法告訴了她,她聽了也決定試試。第二天,她果然報告了自己前一晚的夢。

“ 我夢到自己去逛商店,我在挑衣服,是那種很透明、很薄的料子,我覺得很粗俗,就出來了。這時,丈夫在車上叫我,說快上來,要趕時間,好像是去吃飯。可是在餐桌上,有我的一位當副局長的朋友,是女的。她和我丈夫在一起吃飯,現實中他們根本不認識。然後,場景又變成一個老闆走進一座樓房,為躲債而來,我想這個老闆並不欠自己的債,還是偷偷走掉算了。”

這個夢是否真的反映了她與丈夫的關係呢?從夢的內容來看,的確夢中出現了丈夫;從心理象徵含義說,也可以看出這個夢是與她和丈夫的關係有關。首先是去挑很薄、很透明的衣服,這裡面含有性的意味。她覺得很粗俗,這裡面有一個對性的態度的問題,即覺得性很粗俗;丈夫的出現,叫她上車去吃飯,這個象徵含義是:車在這裡代表著丈夫的自我;讓她上車,代表丈夫很接納她;去吃飯,在這裡代表結婚或過日子。而接下來的場景,“副局長”則代表著夢者自己,即一種履行責任的妻子,也有在婚姻中公事公辦的意思,這裡看不到夢者在婚姻中有情感性的因素,所以,會說“根本不認識”,即代表著在婚姻中雙方沒有情感的交流。接下來出現的“老闆”是夢者丈夫的象徵,欠債在這裡是虧欠別人情感的象徵,而夢者自己覺得 “不欠”,是說丈夫實際上在情感上是不欠自己的。這個夢準確地描述了夢者內心所表達的與丈夫關係的心理現實。

這位已婚女士聽到這個解釋後,她對自己在婚姻中的感覺進行了回顧。她的確是把自己定位為家庭主婦的角色,但沒有投入情感,儘管很辛苦,卻不會與丈夫進行情感溝通。那為什麼會造成這樣的局面呢?原因在於她的性觀念。她覺得性是粗俗的,這樣就導致了在建立兩性親密關係上出現了障礙。後來,經過瞭解,她的這種性的粗俗感是因童年的一次性侵害造成的。這裡我們看到,儘管夢者所訴說的是與丈夫的關係問題,其實背後反映的是自己在性心理上的情結。要解決與丈夫的關係問題,還得先處理自己在性侵害上所留下的心理創傷。只有親密感的問題解決了,情感交流才能真正實現。丈夫與她的不和諧實際上也是因為沒有情感交流而導致的。我們在生活中,也常常見到這樣的夫妻,從表面上看,都很盡職盡責,但就是“不來電”。這時,我們盡量不要在對方身上找原因,而是在自己身上找找原因,或許是更為理性的做法。如果真的在現實中找不到,就可以問問自己的夢。

你也許覺得我的說法很可笑,那你先笑著。我先說說,通過這個試驗,我覺得這位外國同行的方法還是有道理的。夢境所反映的是人的潛意識活動,它能呈現出我們內心對現實生活(包括自己)的描述,只不過它用的是象徵性的語言,比如場景、人物,甚至不是現實中的事物而已。所以,這時如果我們能傾聽一下或感覺一下自己的心理狀態,也許現實的困境就會找到一個心理上的原因。

不過,這個方法最讓人覺得神秘的地方,就在於它是要問自己內心一個問題,讓夢來解答。其實,這只不過是一個小技巧,代表著你的誠心誠意或者是你的關注度;也可以說是通過這個小技巧來幫助你捫心自問。其實,即使你不問問題,你也會做夢,你的夢也會反映出你的潛意識活動。只不過,你沒有那個小技巧,也就不會太在意罷了。

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